stepanov: (чб)
Андрей Степанов ([personal profile] stepanov) wrote2016-09-19 10:14 am
Entry tags:

"Лампочка Медведева" вредит вашему здоровью

В 2009 г. Медведев лоббировал запрет ламп накаливания в пользу производителя люминесцентных ламп (Philips), которые должны были повысить энергоэффективность домозяйств.
66aed8c63489d70b5480abca784.jpg

Полностью отказаться от ламп накаливания Правительство не решилось. Однако с тех пор у обывателей люминесцентные лампы ложно ассоциируются с экономией, а про опасность для здоровья и экологии вообще никто не заморачивается. Учитывая стоимость и срок службы, люминесцентная лампа на практике не более чем в 1,5 раза экономичнее ламп накаливания. Сопоставима ли такая экономия с ущербом для здоровья?

После визита Центра охраны труда, нашим сотрудникам стали выплачивать компенсацию за вредные условия. Оказалось, что освещение рабочего места люминесцентными лампами не соответствует требованиям по целому ряду параметров: спектр излучения, качество цветопередачи, пульсации светового потока, наличие побочных излучений, присутствие вредных соединений. Предлагаю разобраться с каждым параметром и выбрать оптисальный вариант для работы и дома.

СПЕКТР
По этому показателю люминесцентные лампы кардинально отличаются как от Солнца, так и от ламп накала. Легко оценить спектр источника света можно с помощью диска DVD. Его дорожки образуют отличную дифракционную решетку, в которой видны основные пики излучения.


У ламп накала, как и у солнечного света, спектры равномерны по интенсивности во всем диапазоне, подобно тому, как это видно на радуге:


У люминесцентной лампы спектры неравномерны и представляют из себя фракции высокой интенсивности с глубокими провалами между ними, что хорошо видно на графике:

У светодиодных ламп спектры не имеют столь значительных провалов, но по равномерности и ширине диапазона они уступают лампам накала. Спектр ламп накаливания непрерывен почти на всем диапазоне видимого света. Он ближе всего к природному солнечному свету, хотя и смещен в красно-желтую область. Именно к Солнцу в ходе эволюции адаптировалось все живое, в том числе, и человеческий глаз.

Прерывистый спектр люминесцентных ламп вызывает повышенное зрительное утомление при чтении и другой работе глазами. Дело в том, что глаз наиболее чувствителен к желто-зеленому цвету и фокусируется по нему, а как раз в этом месте у люминофора провал. Зато в спектре много синего, по которому фокусировка значительно хуже из-за хроматической аберрации хрусталика глаза. Поэтому буквы в свете люминесцентной лампы будут казаться менее четкими и чтение будет сильнее утомлять.

Таким образом, по спектральным характеристикам источники света можно расположить от лучшего к худшему в следующем порядке: лампы накала (3 балла) > светодиоды (2) > люминесцентные лампы (1).

ЦВЕТОВАЯ ТЕМПЕРАТУРА
Лампы накала с мощностью 60-100 Ватт имеют цветовую температуру 2700-2800 К, что примерно аналогично солнечному свету на закате. Чем выше мощность лампы накала, тем выше будет и цветовая температура и тем больше свет будет напоминать дневной.


А вот для светодиодов и люминесцентных ламп такая зависимость не характерна - при любой мощности можно выбрать цветовую температуру произвольно. Для интерьерной подсветки лучше подходит температура 2500 К, для чтения и работы 4000-6000 К. Более "теплый" свет сопоставимый по температуре с солнечным светом на закате (2700 К) действует успокаивающе и способствует засыпанию, а более холодный, ближе к дневному (5000 К), - возбуждает нервную систему и подходит для работы. Лучше всего установить в спальне "умную" светодиодную лампу управляемую смартфоном через Bluetooth, которая утром медленно зажигается "холодным" светом в момент срабатывания будильника, а вечером светит "теплым" светом.


Таким образом, по световой температуре удобнее использовать светодиодные и люминисцентные лампы, так как у ламп накаливания данный параметр непосредственно связан с мощностью. Светодиодные и люминесцентные лампы (по 2 балла) > лампы накала (1).

ПУЛЬСАЦИИ
Все бытовые источники света питаются от сети переменного тока 50 Гц, что вызывает пульсации светового потока с частотой 100 Гц, при этом решающее значение для здоровья имеет амплитуда пульсаций. Колебания до 2-3% от среднего светового потока можно считать безвредными, поскольку ни глаз ни мозг их не распознает. В санитарных правилах для искусственного освещения зафиксирован порог - 10%.

Самый простой способ определить пульсации светового потока - помахать карандашом в свете лампы. Если заметен стробоскопический эффект, то уровень пульсаций очень высок, и пользоваться таким источником света в быту категорически не рекомендуется.


Светочувствительные клетки сетчатки глаза в таких условиях не успевают восстановить рабочую поляризацию своих мембран, поэтому четкость зрения падает сразу после наблюдения стробоскопического эффекта. Мозг, фиксируя промежуточные положения движущихся предметов, вынужден обрабатывать на порядок больше информации, а значит тратит больше энергии и быстрее утомляется. Однако такой способ определения пульсаций подходит только для самых дешевых или уже неисправных люминесцентных ламп. Более чувствительный к пульсациям света прибор - фото и видео камеры. Наведите объектив на равномерно окрашенную и не слишком яркую поверхность, для лучшего эффекта на камере поставьте короткую выдержку 1/250-1/500. Так можно опознать самые незначительные пульсации до 3%.

Стробоскопический эффект вы обнаружите прежде всего в свете люминесцентных ламп. Даже самые дорогие и современные лампы данного вида будут давать определенную частоту и амплитуду пульсации, что зависит от электрической схемы встроенной в корпус цоколя. При этом пульсация будет нарастать с увеличением срока службы лампы.

Лампы накала питаются непосредственно от переменного тока не имея преобразователя, но амплитуда пульсаций светового потока 100-ватной лампы обычно не превышает 10%. Ведь светится раскаленная нить вольфрама, имеющая значительную тепловую инерцию - многие замечали, как спираль продолжает излучать свет еще секунду уже после отключения питания. Чем мощнее лампа, тем выше тепловая инерция нити накала и тем меньше пульсаций. Пульсации "40-ватток" составляют 18-20% - их уже можно ощутить боковым зрением, и это способно вызвать утомление зрения и мозга. Лампы 150 Вт и больше практически не мерцают (5-7%), но их уже и не купишь.

Светодиодные лампы питаются постоянным током через выпрямитель встроенный в цоколе, и по идее никаких пульсаций у них быть не должно. У фирменной продукции пульсация составляет менее 1%. Поэтому здесь совет один - покупать дорогую продукцию известных брендов.

По параметру пульсации я расположу источники света в следующей последовательности от лучшего к худшему: светодиоды (3) > люминесцентные лампы и лампы накаливания по 1 баллу.

ПОБОЧНЫЕ ИЗЛУЧЕНИЯ
Помимо видимого света, любая лампа выделяет и побочные излучения. Они не принимают участия в освещении, впустую расходуют энергию, а главное - могут неблагоприятно влиять на организм. Это инфракрасное или тепловое излучение (ИК) и ультрафиолетовые (УФ) лучи, а также электромагнитное излучение (ЭМИ) и звуковые волны.

Лампы накала излучает огромное количество ИК (75% потребляемой энергии) и небольшое — УФ, а ЭМИ за неимением электроники отсутствует. Для здоровья УФ совсем не полезен, провоцирует кожные и глазные заболевания. Поэтому УФ-фильтры гарантированно есть в фирменных лампах любого вида. Что касается ИК, то избыточный поток тепла можно считать несущественным фактором.

Люминесцентные лампы характеризуются умеренным ИК- (30-35% потребления) и заметным УФ-излучением, нередко представляет проблему и ЭМИ. Слабый нагрев ламп (до 70 °С) исключает всякую пожароопасность, позволяет использовать светильники из нестойких материалов (пластик, ткань, бумага). УФ-излучение в люминесцентных лампах первично. Не все оно преобразуется в видимый свет люминофором, но около 1% пробивается наружу. По мере деградации и разрушения люминофорного слоя процент УФ-лучей увеличивается, а в дешевых китайских лампочках, где на люминофоре сэкономили, он изначально повышен. В обычных условиях остаточный УФ не представляет проблемы. Однако лампы, применяемые в настольных светильниках, находятся так близко от человека, что пренебрегать УФ-лучами уже нельзя - их интенсивность в таких условиях сравнима с солнечной.

Вредное воздействие УФ на кожу хорошо известно: разрушение коллагена и эластина, ускоренное старение, вероятность роста раковых клеток. У людей с чувствительной кожей излучение люминесцентных лампы может вызывать сыпь, экземы, псориаз и отеки. Особую опасность УФ-лучи представляют для нежной кожи младенцев. Свет люминесцентных ламп способен даже спровоцировать приступ эпилепсии, а для людей с искусственным хрусталиком старого типа (без УФ-фильтров) он и вовсе непереносим.

Люминесцентным лампам свойственно еще и электромагнитное излучение. Пользы оно никому не приносит, но 10-15% людей, особо чувствительных к ЭМИ, вблизи лампы могут испытывать мигрень, вялость, головокружение и прочие неприятные симптомы.

Светодиоды в смысле паразитных излучений наиболее чисты. УФ и ИК просто неоткуда взяться, а ЭМИ незначительно ввиду малой мощности ламп. Поэтому по уровню побочных излучений источники света располагаем от лучшего к худшему в следующей последовательности: светодиоды (3) > лампы накала (2) > люминесцентные лампы (1).

ЭКОЛОГИЧНОСТЬ
Лампы накала ничем не грозят окружающей среде и вашему дому, их разрешено выбрасывать с бытовым мусором. Разбитая дома лампочка требует лишь совка с веником, максимум - пылесоса. Содержание вольфрама, молибдена и прочего цветмета слишком мало, чтобы всерьез озаботиться вопросом утилизации. А вот их энергоэффективность кратно ниже других источников света, что неизбежно скажется на экологии в районе тепловой электростанции.

Светодиоды в свою очередь не только самые энергоэффективные источники света, но и не содержат в своем составе опсных веществ, что характерно для люминесцентных ламп.

Люминесцентная лампа - страшный сон экологов. Каждая лампа содержит 2-5 мг ртути, а этот металл относится к чрезвычайно опасным веществам. При нормальной эксплуатации это ничем не грозит, так как колба лампы представляет собой замкнутую систему, но стоит стеклу треснуть или разбиться и пары ртути попадают в воздух и могут вызвать серьезное отравление.


Предельно допустимая концентрация для паров ртути в жилых помещений составляет всего 0,3 мкг на 100 литров атмосферы, так что одна лампа способна отравить несколько тысяч кубометров воздуха. В закрытом помещении с единственной разбитой лампой концентрация паров ртути в 100-160 раз превышает предельно допустимые концентрации. Даже двукратное превышение допустимой концентрации в течение 2-3 недель ведет к хроническому отравлению, а для растущего организма детей достаточно и полуторакратного. Токсичный металл легко попадает в организм через легкие и кожу и крайне медленно из него выводится.

Поэтому первое, что нужно сделать после разрушения лампы, - это открыть все окна для проветривания. Если лампа разбилась во время ее работы вся ртуть находится в виде нагретых паров, которые, попадая в воздух, немедленно охлаждаются, конденсируются и адсорбируются ближайшими предметами интерьера. Ртуть прочно удерживается на ворсистых поверхностях и в пористых материалах (ковры, обивка мебели, подушки, мягкие игрушки и т.п.), а также на одежде, подошвах обуви и волосах, превращая их в подвижные вторичные источники загрязнения. Поэтому после инцидента следует выбросить все контактирующие предметы и устроить длительное, на несколько дней, проветривание, в течение которого в помещении находиться не рекомендуется. При очистке нельзя пользоваться пылесосом и стиральной машиной. Для обработки того, что выбросить нельзя (например, ковровое покрытие) желательно обратиться к специалистам. Профессиональная демеркуризация с приборными замерами паров ртути надежно очистит интерьер.

Если же лампа разбилась в выключенном состоянии, то все значительно проще. В современных лампах ртуть находится в виде амальгамы, из которой она при комнатной температуре и атмосферном давлении почти не испаряется. Более того, шарик сплава находится в специальном отростке и не выпадает из разбитой лампы. Благодаря этому не требуется трудоемкая демеркуризация - достаточно собрать осколки и проветрить помещение.

Таким образом по уровню экологичности источники света располагаем от лучшего к худшему в следующей последовательности: светодиоды (3) > лампы накала (1) > люминесцентные лампы (0).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Лидером по пяти параметрам предсказуемо являются светодиоды. Если данные источники света продолжат дешеветь сегодняшними темпами, то уже через пару лет люминесцентные лампы проиграют им в продажах. У меня дома установлены исключительно светодиоды, которые за 40 месяцев эксплуатации ни разу не подвели. Между тем соседи за тот же срок неоднократно меняли свои люминесцентные, потратив в итоге столько же сколько я потратил на светодиоды, но наверняка в два раза больше заплатили за электроэнергию.


Лампы накаливания, не смотря на свою относительную безопасность и безвредность, уже сейчас можно считать пережитком прошлого. В быту их применение само по себе сойдет на нет и без запретов сверху.



Накаливания, а не накала, блджад!

(Anonymous) 2016-09-19 05:38 am (UTC)(link)
сабж

[identity profile] vasiliy gerasimenko (from livejournal.com) 2016-09-19 06:23 am (UTC)(link)
а чего накалам за экологичность то так мало? они ж абсолютно экологичны, не хуже диодов то стопудняк, у диодов там микросхемы еще химозные которые непонятно как разлагаются, а тут алюминий и стекло

А ИК и УФ это не ЭМИ?

[identity profile] eugene1982.livejournal.com 2016-09-19 06:40 am (UTC)(link)
Да и видимый диапазон спектра...

[identity profile] major-0bvious.livejournal.com 2016-09-19 06:46 am (UTC)(link)
Ох, ну вы и сказали про ЭМИ от электроники люминесцентных лапм и светодиодов... Каков там уровень? От мобильника в кармане будет несравнимо больше. Уж тогда и про индуктивность спиралей в лампах накаливания можно сказать, и про ИК излучение, которое тоже является электромагнитным, а по мощности, пожалуй, затмит электронику в светодиодах и люминесцентных лампах.

[identity profile] pirrhotite.livejournal.com 2016-09-19 07:00 am (UTC)(link)
вот тут Алексей Надеждин (ЖЖ ammo1) сделал тестирование большого количества светодиоидных ламп. http://lamptest.ru/

[identity profile] pirrhotite.livejournal.com 2016-09-19 07:03 am (UTC)(link)
У меня везде стоят светодиодные от Икеа, кроме ванной, где люминисцентные. За год перегорело 2 люминисцентных (из 3), и не одной светодиодной (из 9)

[identity profile] mariechea.livejournal.com 2016-09-19 07:06 am (UTC)(link)
если объективно, люди хуже видят и в перспективе просаживают зрение при светодиодах и люминесцентных. не та это экономия, ой, не та...

[identity profile] saintjohnny.livejournal.com 2016-09-19 07:08 am (UTC)(link)
1. Статья немного устарела, дело в том, что в дешевом сегменте люминосцентные лампы уже дороже светодиодных, причем на порядок. И их поэтому перестают выпускать. Светильники под люминосцентные лампы тоже снимают с производства.
2.Удобный цвет для чтения - это дневной, а это 4000-4500К. Но ни как не 2700, кстати, утром 3000-3500К.

Не все так однозначно

[identity profile] kactaheda.livejournal.com 2016-09-19 07:10 am (UTC)(link)
Довольно спорная статья относительно заявленной безвредности светодиодных ламп.
Есть информация, что не такие они уж и безвредные:

Светодиодные источники света могут нанести непоправимый вред здоровью человека и животных, воздействуя на сетчатку глаза. Вред наносит коротковолновый синий и фиолетовый свет. Излучение наносит сетчатке глаза травмы трех типов: фотомеханические (ударная энергия волны световой энергии), фототермические (при облучении происходит нагревание ткани клетчатки) и фотохимические (фотоны света могут вызывать химические изменения в макромолекулах). Зеленый и белый свет имеет гораздо меньшую фототоксичность, а при воздействии на сетчатку красным светом каких-либо негативных изменений не обнаружено.
Источник: http://indeolight.com/lampy-i-svetilniki/svetodiodnye/vred-svetodiodnyh-lamp.html

Image

[identity profile] edgun67.livejournal.com 2016-09-19 07:35 am (UTC)(link)
Давно перешёл на светодиоды. Счета на электричество в два разу упали. Проблем нет никаких, свет нравится, подбираю по температуре разные, чтобы спектр перекрывался в широком диапозоне.

[identity profile] serg63-rostov.livejournal.com 2016-09-19 08:00 am (UTC)(link)
пост рекламный? не? :)))
у люминесцентных ламп пульсации убираются встроенными в светильники умножителями частоты (от 400 до 1000 Гц), но это существенно увеличивает цену светильника.
дома люмики в коридоре, санузлах... все остальное - лампы накаливания

[identity profile] no-name-vasya.livejournal.com 2016-09-19 08:19 am (UTC)(link)
Доставляют корзины с свд лампочками по конским ценам старых завозов в сетевых магазинах. А так они очень стремительно дешевеют. Недорого купить вполне можно, в пределах 140р за 11вт любой цветовой температуры. С учётом их ресурса даже разница в 5-6-7-8 раз в сравнении с лампами накаливания - уже заметно быстрее отобьются.

[identity profile] theriodont.livejournal.com 2016-09-19 08:24 am (UTC)(link)
Коммуняки не зря ЛДЦ населению не продавали.

[identity profile] http://users.livejournal.com/_larch_/ 2016-09-19 08:31 am (UTC)(link)
спасибо

[identity profile] siron-nsk.livejournal.com 2016-09-19 09:20 am (UTC)(link)
> Лампы 150 Вт и больше уже и не купишь.
Ага. Зато продаются т.н. "теплоизлучатели" любой мощности вплоть до киловатта. Галогенки линейные вообще есть и 5, и 10 квт..

> Светодиодные лампы ..... пульсация составляет менее 1%.
То-то они мерцают на видеосъемке, все, любые.

[identity profile] 2morrowman.livejournal.com 2016-09-19 09:27 am (UTC)(link)
У меня конфуз со ртутью: с детства слышу что она очень опасна. Много слышал что разбивали градусники с ртутью и др. объекты, но ни разу не слышал что кто-то отравился или что-то еще случилось. Видел на видео как ртуть зачерпывали голыми руками и чуть не пили без какого-либо вреда или опасения... Сейчас же снова - капля ртути и всему вокруг чуть ли не пипец....

Разные виды ртути? Где правда? Где грань? В каком случае паниковать, а в каком спокойно себе убирать утечку?
Edited 2016-09-19 09:27 (UTC)

[identity profile] shurikz.livejournal.com 2016-09-19 10:11 am (UTC)(link)
Сколько светодиодные не пробовал, все равно у них какой-то неприятный свет. Специально выбирал по обзорам, теплый, без пульсаций и т.д. и т.п. В итоги плюнул и поставил обратно лампы накаливания.

[identity profile] aleks-visero.livejournal.com 2016-09-19 10:19 am (UTC)(link)
Масса ошибок по спектру.
Спектр солнца-не совсем равноемерен, но смещён в жёлтый. Спектр ламп накаливания-смещён в красный. Спектр лам люминисцентных-один или несколько узких пиков, обязательно в УФ-части есть пик. Спектр светодиодов-похож на спектр ламп накаливания, но имеет обязательный пик в УФ диапазоне

[identity profile] telkomrwt.livejournal.com 2016-09-19 10:33 am (UTC)(link)
Потребительские лампы почти вообще без пульсаций есть, та же Лисма в цоколе Е27, к примеру. В сетевых магазинах не замечена, а вот через интернет продавцы есть много где. Недавно обзавелись сертификатом CE, и на экспорт что-нибудь продавать начнут.
Очень радует тенденция в городе: ДНаТы на некоторых улицах меняют на светодиоды. Не удалось им только на Библиотеке им. Ленина сделать нормальное освещение, там больше на пешеходов светит, нежели на автомобилистов, а вот на остальных улицах, которым делали реконструкцию в этом году, получили, вообще-то, весьма приемлемый результат.
В метро, где светодиодные лампы-ретрофилы ставили на замену ЛЛ, получилось поярче и поцветнее, где использовали светодиодные ленты в прозрачных корпусах - получилось очень плохо, диоды видны, слепят. В хорошо отКВРенных составах появились синие светодиодные ленты - вот там треш и угар, мало того, что полы синие, сиденья синие, двери синие, так еще и освещение синее. Мрак, в общем. Но я их вижу редко, видимо, все же, решили поправить косяки.

Резюме: если внедряешь светодиодное освещение на улицах, промпредприятиях, внедряй его грамотно, не ориентируясь на нормы расстановки, прозрачности кожухов светильников от предыдущей технологии. Тогда-то и получишь нормальный результат.
Если внедряешь светодиодное освещение дома, смотри на показания с ламптеста.

[identity profile] stepan-ueban.livejournal.com 2016-09-19 10:38 am (UTC)(link)
"У фирменной продукции пульсация составляет менее 1%. Поэтому здесь совет один - покупать дорогую продукцию известных брендов".

Тут не поспоришь. Но. ammo тестировал светодиодные лампы и написал, что не все так однозначно с брендами и качеством.
Какие бренды порекомендуете вы?

[identity profile] acprog.livejournal.com 2016-09-19 11:45 am (UTC)(link)
прямо с самого начала ложь.
лампы накаливания запрещены в пользу энергосберегающих ламп. а это не только люминисцентные.
не нравятся люменисцентные - покупайте светодиодные. они уже очень доступны по цене.

[identity profile] dmitrmax.livejournal.com 2016-09-19 12:10 pm (UTC)(link)
> Люминесцентная лампа - страшный сон экологов. Каждая лампа содержит 2-5 мг ртути, а этот металл относится к чрезвычайно опасным веществам.

> Предельно допустимая концентрация для паров ртути в жилых помещений составляет всего 0,3 мкг на 100 литров атмосферы, так что одна лампа способна отравить несколько тысяч кубометров воздуха. В закрытом помещении с единственной разбитой лампой концентрация паров ртути в 100-160 раз превышает предельно допустимые концентрации.

Что у вас с математикой? 5 мг = 5000 мкг. Беру свою комнату - 15 кв.м. Потолки 2.7 кв.м. Это 40,5 кубов или 405 столитровых объёмов. 5000/405 = 12 мкг/100 литров. Всего лишь в 40 раз для самой ртутной лампочки. И это выветрится двумя проветриваниями форточки.

P.S.: Я сам предпочитаю светодиодные лампы просто потому, что КЛЛ - это вчерашний день. Но читать такую неправду и молчать - не могу.
Edited 2016-09-19 12:11 (UTC)

[identity profile] krino2.livejournal.com 2016-09-19 12:16 pm (UTC)(link)
> Светодиодные лампы питаются постоянным током через выпрямитель встроенный в цоколе, и по идее никаких пульсаций у них быть не должно.

Компактные люминесцентные тоже питаются через выпрямитель в патроне, однако, для получения нужных значений тока/напряжения в обоих случаях стоит преобразователь, который формирует переменный ток нужных значений высокой частоты. Это сделано как раз для экономии, т.к. кпд выше. А уж чем дороже, тем больше электроники (грубо говоря), которая сглаживает импульсы.

[identity profile] kvasin.livejournal.com 2016-09-19 12:45 pm (UTC)(link)
выж вообще не понимаете в вопросе,зачем писать об этом?ради чего?

[identity profile] dxv.livejournal.com 2016-09-19 01:46 pm (UTC)(link)
Пользуюсь лампами накаливания и плюю на все рекомендации и вопли о сбережении электроэнергии. Какое нах сбережение? Встал с утра, полчаса горят 2 лампы по 100 ватт ( это если зимой и поздними весной и осенью), в итоге максимум 3 Квт в месяц. Прихожу вечером домой и, максимум, 4 часа жгу свет по 200 Квт/час, что случается довольно редко, но пусть каждый день и в итоге 24 Квт в месяц. 24+3 =27 Хуй с ним, увеличим в 2 раза расход и получается 54. И из-за этих копеек я должен покупать дорогие лампы, которые вредят зрению? Да вы все ебанулись с этой рекламой.

Page 1 of 2